Човешкото тяло използва два източника на енергия: глюкоза и мастни киселини. Мазнините могат да се натрупват в тялото и да доведат до напълняване. Ефективното превръщане на тази мазнина в енергия, вместо да се консумира глюкоза, е ключ...

 Изглежда, че някои хора не се нуждаят от нищо, освен от чаша кафе през първите часове след събуждане, но има и такива, които се събуждат с добър апетит. Пицата за закуска може да задоволи добре сутрешния ви глад и да осигури на тялото в...

 
Тестото за пица – най-важният елемент
Тестото за пицата е най-важният елемент при приготвянето й. Без добра основа, вкусът на пицата не е същият: